J'ai découvert un nouveau truc : le zentangle... bon, j'avais déjà vu ça en naviguant sur les sites de créatives anglo-saxonnes mais je suis tombée sur un livre de Beckah Krahula traduit en français qui permet de s'initier pas à pas aux motifs du zentangle...

ce qui m'a permis de démystifier la confection de ces dessins aux motifs poétiques, répétitifs, denses et minutieux que j'admirais ...

Qu'est ce que le zentangle ?

Initialement cela ressemble aux gribouillages que l'on fait quand on est au téléphone ou pendant une réunion fastidieuse...mais le procédé a été systématisé par Rick Roberts et Maria Thomas qui en ont fait une sorte d' "art méditatif" : en effet la répétition délibérée de petits motifs répétitifs produit non seulement de magnifiques dessins, mais plonge dans un état de conscience proche de celui de la méditation, une sorte d'état de concentration détendue...d'où "zen" et "tangle" ( enchevêtrement, gribouillage )....

" Des études montrent que ce type d'activité renforce la mémoire, stimule la créativité, améliore l'humeur et peut aussi favoriser le calme en situation de stress. (...) le Zentangle met le cerveau au repos, telle une sieste dont on se réveille délassé. Il améliore la confiance en soi ainsi que la coordination des yeux et des mains, essentielle dans le dessin."

" ...il n'y a pas besoin de beaucoup de matériel , ni d'un grand espace, ni de capacités techniques. Le matériel peut s'emporter partout et tout le monde peut pratiquer. "

Cette activité a donc toute les qualités...

Le Zentangle est donc en théorie une petite oeuvre d'art (le plus souvent abstraite), de très petit format, composée de motifs regroupés (le plus souvent) non figuratifs, créée sur un carré de papier à dessin de format de 8,9 cm de côté au moyen de feutres ( le plus souvent) noirs à pointes plus ou moins fines et de crayons de papier plus ou moins tendres.

Le livre de Beckah Krahula enseigne donc pas à pas comment dessiner chacun des motifs qui composent un zentangle et chacune des astuces pour les embellir.

Le blog Art Zen http://artzen.canalblog.com/ explique les premières étapes de cette méthode.

Il y a aussi quantités de vidéos et sites sur internet permettant de découvrir et d'apprendre ces motifs qui ont tous un nom, par exemple http://tanglepatterns.com/

mes premiers zentangles...

J'avoue être conquise et légèrement addict... J'y apprends la vertu de la patience....Je me suis achetée un petit carnet de croquis à spirales dédié à mes zentangles, et je l'emporte partout avec moi.

Cet forme d'art m'ouvre des horizons nouveaux : le dessin à la plume, la BD, les arts textiles, les motifs Art Nouveau et Art déco...